気温が下がり空気が乾燥してくる今のような季節から「ドライノーズ」が起こりやすくなります。鼻の中がカサカサして乾燥感と同時にピリピリとした痛みを伴い、症状が進むとかさぶたや、出血、炎症が起こることがあります。

ドライノーズを放置すると、粘膜の働きであるバリア機能が低下し、体内に細菌やウイルスが侵入しやすくなるため、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかるリスクが上がります。

現代では、多くの人がオフィスやマンションなどの機密性の高い建物で過ごす時間が多くなっています。最近では、ほとんどの建物にエアコンなどの空調設備が設置されているため、湿度の低い環境で過ごすことが日常化していると思われます。

ドライノーズを予防するためには、「鼻の粘膜を乾燥させないこと」が重要です。室内では加湿器を使用したり、濡らしたガーゼを当てたマスクにつけたりするなどの対策があります。また、体の水分が不足することでも、　粘膜は乾燥しやすくなります。普段から十分な水分補給を心がけましょう。


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